Exercícios físicos domiciliares e práticas de educação em saúde: estratégias de enfrentamento durante a pandemia pelo COVID-19

Sumário Executivo da Proposta

Trata-se de uma ação composta por docentes e discentes do curso de Fisioterapia do Campus UnB Ceilândia, com o intuito de contribuir com o enfrentamento da pandemia imposta pelo COVID-19. A ação visa atender uma parcela da população, a qual foi afetada pelo isolamento social e domiciliar imposto pelas medidas sanitárias. Apesar de essencial para prevenir a transmissão do COVID-19, o isolamento afetou sobremaneira os indivíduos com diversas condições de saúde, como por exemplo a dor crônica. Ainda, o isolamento trouxe à tona outras dificuldades principalmente para as famílias com crianças, tendo em vista o fechamento de escolas e creches. Não se pode negar os efeitos deletérios do isolamento na saúde física e mental da população, ocasionado principalmente pelo sedentarismo. Deste modo, a Fisioterapia pode contribuir com o seu corpo de conhecimentos e evidências no sentido de desenvolver ações de educação em saúde, orientação de exercícios e outras atividades domiciliares, e contribuir para a manutenção da saúde em níveis desejáveis. A ação fomentará a confecção de materiais em diferentes formatos, como infográficos, a serem disseminados em mídias digitais por meio de posts, lives e vídeos. Ainda, propõe-se o desenvolvido de um aplicativo de celular, com o intuito de disseminar rotinas semanais de exercícios físicos, práticas preventivas e educativas, além do monitoramento dos indivíduos por um profissional de saúde, remotamente.